Coach Sportif a Domicile

Qu’est-ce que c’est ?

Le Coach Sportif a Domicile a pour vocation d’accompagner son client dans l’entrainement nécessaire afin d’atteindre un but final (perdre du poids, prendre de la masse ou simplement se tonifier etc…).

Quels diplômes et quels atouts doit il posséder ?

Le Coach Sportif doit disposer d’un des deux diplômes suivants :

• du BEJEPS AGFF
• Du DEUSTE
• D’une Licence ou Master STAPS
• D’un DEJEPS

Pour finir, en plus des diplômes le Coach Sportif se doit obligatoirement d’être pédagogue tout en sachant être ferme pour tirer au mieux les capacités de son client.

Pourquoi passer par Coach Sportif ?

Il est souvent très difficile de suivre de manière sérieuse et assidue une activité sportive.

En effet, entre le travail – les transports – les tâches ménagères ou autres on a souvent tendance à reporter à demain sa remise en forme.

Cependant, la plus part du temps c’est une boucle qui se réitère et nous laisse peu de place afin de prendre soin de soi.

Ainsi, le fait de passer par un coach sportif permet non seulement d’avoir des séances régulières positionnées dans son emploi du temps de manière à être « engager » réellement, mais aussi de gagner en motivation et surtout en résultat.

Effectivement, l’atout principal du Coach sportif est sa connaissances des procédés et techniques particulières qui vont lui permettre de positionner plusieurs objectifs en vu de se rapprocher pas à pas du but final…

Quels sont les modes de séances existants ?

• Coaching Sportif Individuel
• Coaching Sportif en Duo
• Coaching Sportif en Groupe (généralement de 3 à 8).

Combien coûte une séance ?

En séance Individuelle (1h) de coaching sportif,  le tarif en province varie entre 40 et 60€, dans les agglomérations de taille moyenne il oscille entre 50 et 70€ et est compris entre 60 à 80€ dans les grandes villes (la section haute étant bien sûre en région Parisienne).

Bien entendu, la qualité de la prestation coaching sportif et sa durée sont à prendre en compte dans le calcul du coût

Combien de séances sont nécessaires ?

Cela dépend de votre objectif, perte de poids/ prise de masse (combien en combien de temps), tonification ou préparation à un évènement…

Cependant, il faut savoir qu’il faut EN GENERAL compter entre 2 et 3 mois avec une séance hebdomadaire pour récolter de premiers résultats significatifs.

Pourquoi passer par tempspour-soi.fr ?

Tempspour-soi.fr vous fait bénéficier de plusieurs avantages :

• Pas besoin de passer d’appel téléphonique ou de patienter => une réservation directement en ligne 7jours sur 7 – 24h sur 24.
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• Ne vous déplacez pas => les séances se font à votre domicile
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